מאפינס בננה שוקולד כוסמין

• 2 ביצים🥚🥚

• 2 בננות בשלות מעוכות 🍌🍌

• 1/3 כוס שמן זית

• 3/4 כוס חלב רגיל/ סויה 🥛

• 1 כוס קמח כוסמין מלא

• כפית תמצית וניל

• קינמון

• שקית אבקת אפייה

• 2 כפות זרעי צ'יה

• 1/3 כוס שבבי שוקולד מריר 60% ומעלה 🍫

**** לאוהבי מתוק: להוסיף 2 כפות מייפל 🤫

קישוט: אגוזי מלך/ פקאן טבעיים

1. מחממים תנוח לחום של 180°

2. מערבבים היטב בקערה לפי הסדר את המצרכים (להוסיף את הבננה רק אחרי שמועכים אותה בצלחת נפרדת)

3. מרססים ספריי שמן על תבניות שקעים

4. שופכים את הבלילה לתבנית שקעים \ תבניות אישיות - במידה ורוצים ניתן לפזר על כל עוגה אישית אגוזי מלך\ פקאנים \ שקדים טבעיים

5. אופים ב180° עד שקיסם יוצא יבש ובתיאבון 🧚‍♀️