שאלות נפוצות

ההתמקדות בטיפול היא בבניית הרגלים מאוזנים ובריאים לאורך זמן ולא במשקל ובספירת קלוריות. במקרים מסוימים, במקביל לשינויים ההתנהגותיים במידת הצורך, נוכל לבנות ביחד תפריט מאוזן ככלי עזר, אשר יתאים לך באופן אישי. התפריט הוא לא החלק העיקרי בטיפול וזה לרוב לא יהיה במפגש הראשון.

זה מאוד משתנה בהתאם לסיבת הפניה, המצב הרפואי, הרקע והיעדים. במקרים מסוימים יספיקו מספר מפגשים בודדים להתייעצות נקודתית אך לעיתים נדרשת תחזוקה של מפגשים למשך חודשים ואפילו שנים.

מהניסיון שלי, בחודש הראשון אני ממליצה על תדירות של מפגש אחד לשבוע, בהמשך ניתן לרווח את המפגשים בהתאם להרגשה ולצורך – לרוב בין שבועיים לשלושה שבועות בין מפגש למפגש.

הטיפול אינו יתאים למי שמחפש ירידה מהירה וחדה במשקל, חיטוב מהיר והיצמדות לספירת קלוריות. בנוסף, הטיפול אינו מיועד לילדים מתחת לגיל 17 ולתחומים מסוימים נוספים אשר בהם יש צורך בהתמחויות ספציפיות – במידה ונגיע למסקנה שאתם מחפשים עזרה בתחום שאני לא עוסקת בו תמיד אשמח לעזור בהפניה לקולגות אשר מומחים\ות בתחומם.

רק מי שעברו תואר ראשון לפחות במדעי התזונה, עברו הכשרה קלינית בבתי חולים, מרפאות ובריאות הציבור ובעלי רישיון רשמי מטעם משרד הבריאות! יש המון אנשים שמשווקים את עצמם כ"יועצי תזונה ", "מאמנים לירידה במשקל", "מאמני כושר שבונים תפריטים" - למען בריאותכם, על מנת לקבל ייעוץ תזונתי הולם ומקצועי הלוקח בחשבון את המצב הרפואי, בדיקות הדם, מצב רגשי ופרמטרים נוספים- הקפידו לבדוק את ההכשרה שעבר.ה המטפל.ת ולפנות לדיאטן.ית קליני.ת בעל.ת רישיון רשמי של משרד הבריאות. טיפול אצל אדם ללא רישיון של משרד הבריאות עלול לגרום נזקים גופניים ורגשיים.

במידה ויש לך ביטוח פרטי עם הרחבה לשירותי רפואה משלימה ומקצועות פרא-רפואיים שווה לבדוק עם חברת הביטוח האם קיימת השתתפות והחזרים על ייעוצי תזונה והשתתפות בשיעורי פילאטיס. לעיתים יהיה צורך בהפניה מהרופא + שליחת הרישיון התעסוקתי שלי.