גרנולה ביתית

• כוס שיבולת שועל עבה

• כוס אגוזי מלך טבעיים חתוכים

• כוס שקדים טבעיים

• שליש כוס גרעיני חמנייה

• שליש כוס גרעיני דלעת

• חצי כוס שברי קוקוס (חתיכות קוקוס)

• 2 כפות שמן זית\ קנולה

• 2 כפות סילאן

1. להדליק תנור על חום של 80-100 מעלות

2. לערבב את כל הרכיבים לפי הסדר

3. לפזר את התערובת על תבנית גדולה עם נייר אפייה

4. לאפות בתנור ב80-100 מעלות למשך כשעה

5. (אם התנור חזק אז 80)

6. לערבב כל 10 דקות

7. לעקוב כל הזמן לראות שלא נשרף עד שהגרנולה קראנצ'ית

בתאבון :)